В мире есть масса развлечений, и есть только наши любимые виды отдыха. В зависимости от нашего настроения сегодня и сейчас мы можем выбирать пассивный, активный или комбинированный отдых. Давайте рассмотрим активный отдых. В настоящее время он довольно популярен. Каждый год в мире большое количество людей разного возраста решают побывать именно на таком отдыхе. Так сложилось, что в современной жизни автоматизация внедрилась во многие стороны нашей жизни, а это практически лишило человека нормы физических нагрузок. Как следствие у людей стали возникать проблемные вопросы с излишком веса и многие другие заболевания. Этот вид отдыха люди выбирают, заботясь больше о своем здоровье. Расскажем подробнее об активных видах отдыха.
Прогулки, спорт и игры на свежем воздухе это практически самый известный и востребованный зимний вид отдыха. Люди любят кататься на лыжах и сноубордах. Те, кто из нас хотя бы раз побывали на таком отдыхе, довольно часто становятся их фанатами. Одно из разновидностей горнолыжного отдыха стал телемарк. Такой вид отдыха появился в провинции Норвегии. Это вид, в котором техника спуска с горы на лыжах осуществляется на лыжах с подвижными креплениями пятки. Зимнее путешествие на снегоходах – этот отдых только становится популярным. Он еще относительно молод среди других, да и стоимость его не такая уж и маленькая. Походы на лыжах похожи на обычную пешую прогулку, но только на лыжах. Для этого вида отдыха даже придумали специальные лыжи, ботинки и крепления для устойчивости. Такое снаряжение расширило возможности для туристов.
Летние отпуска это классика нашего ежегодного отдыха. Активные виды отдыха летом делят на водные: каякинг, виндсерфинг, яхтинг, дайвинг и многие другие; отдых на суше: велотуры, походы, альпинизм и т.д.; воздушные: полет на параплане, дельтаплане, кайтинг и парашютный вид.
Виндсерфинг – это что-то среднее между парусным спортом и серфингом. Доска для серфинга, оснащена парусом. Управление такой доской осуществляется благодаря наклону под углом доски и паруса.
Велотуры и велопоходы - молодой вид отдыха. Сейчас производители выпускают разные виды велосипедов, в том числе и рассчитанные не только для городской прогулки, но и для активного отдыха. Они могут выдержать сильные нагрузки и разные погодные условия. Такой вид отдыха удобен тем, что велосипед – это мобильный вид транспорта. Весит он относительно не много, его можно с легкостью перевозить в автомобиле или даже просто где-то перенести в руках. На нем можно хорошо разогнаться. Велосипед практически везде может проехать. У некоторых стран велосипед занимает третье место по использованию в сравнении с другими транспортными средствами. Такой вид отдыха очень полезен для людей, которым противопоказаны сильные нагрузки из-за суставов или травм. Во время такого отдыха человек получает массу положительных эмоций. Прогулки на велосипедах вдоль побережья моря, красивой реки или вдоль обрыва. Такой вид рассчитан на то, чтобы можно было активно любоваться природой.
Комбинированный вид отдыха – это сочетание пассивного вида и активного. Чередуясь между собой, такой вид отдыха дает туристу успеть передохнуть перед новым приключением. К тому же это позволяет чередовать силовые нагрузки активного отдыха для нетренированных людей, давая им время на восстановление сил. В этом виде могут быть задействованы несколько видов активного и пассивного отдыха, а значит и впечатлений тут может быть больше. Те, кто выбирает пассивный отдых, понимает, что ему достаточно будет понежиться под солнышком у моря, сходить с друзьями или семьей в ресторан для общения или просто даже подышать воздухом. И какой бы вы не выбрали отдых, пусть он вам принесет удовольствие!